Leczniczy eliksir — niezastąpiona mandarynka

Ten sok jest nie tylko smaczny, ma optymistyczny kolor, ale też łagodzi kaszel i pomaga przy przeziębieniach. Sok mandarynkowy zapobiega degradacji komórek przez wolne rodniki (szczególnie górnych dróg oddechowych), sok z cytryny to skarbnica witaminy C, a miodu nikomu nie trzeba przedstawiać. Już nasze babcie korzystały z niego przy wszelkiego rodzaju przeziębieniach. Kto nie pamięta mleka z miodem. Sezon mandarynkowy niedługo się kończy, sezon przeziębieniowy (z racji pogody) jest w pełni. Trzeba się jakoś ratować. Proponuję Wam ten świeżo wyciskany sok w nadziejni, że uchroni Was przed zwolnieniem lekarskim. Gwarantuję, że smakuje lepiej niż lekarstwo.

 

      Składniki na 1 szklankę:

      4 mandarynki

      1/2 cytryny lub limonki

      1 łyżeczka miodu

 

Mandarynki i cytrynę umyć , obrać i wycisnąć w wyciskarce lub sokowirówce. Do otrzymanego soku dodać miód, mieszać energicznie, aż do rozpuszczenia się miodu. Teraz już tylko pozostaje wypić lekarstwo.